Développement personnel

Décembre 2025, le voyage Ce voyage en décembre 2025 est le fruit d’un tiraillement entre incertitude professionnelle et volonté de changement. Aux grands maux les grands remèdes. Depuis deux ans, tu m’entends parler de changement, de transformation. Et novembre 2025 a été, celui de mon dévoilement, de ma mise à nu. Je t’ai fait voyager …

« Lire de toutes les couleurs » Le podcast « Lire de toutes les couleurs » de LMmica a ouvert son micro à Nowell é Dousine dans un espace de découverte et de témoignages, dédié aux plumes invisibilisées. Je te raconte tout sur cette rencontre. Une rencontre du troisième type… version littéraire On raconte que de belles âmes ont …

La commission femme du GUSR a organisé mercredi 26 novembre 2025 au New Orléan’s à Petit-Bourg, une conférence-débat autour de la parentalité et de la santé mentale. Je vais en dire plus sur ce que j’ai retenu de manière globale, avec un soupçon d’agrément de support de mes lectures. Et à la fin je vous …

Avant de poursuivre sur ma transformation, je veux consacrer ce post à la journée internationale de la lutte contre les violences faites aux femmes. C’est aujourd’hui, le 25 novembre 2025 : un temps de sensibilisation et de mobilisation. Comme je vous disais lors de mon dernier post sur Les violences faites aux femmes. Soyons au …

L’écriture a toujours été pour moi un refuge, un espace d’évolution. Aujourd’hui, du papier au digital, l’écriture continue à être le moteur de ma transformation, un pont entre ce que j’ai créé hier et ce que je construis, aujourd’hui, en ligne. Le blog comme espace de transformation Ce blog existe depuis plus deux ans. Son …

De la scène au roman, la même lutte Nowell é Dousine, Deux femmes, trois destins…Un roman comme un chant pour celles qu’on ne voit pas, celles qu’on oublie, mais qui portent encore en dedans, les stigmates du dehors. Nowell é Dousine, la genèse Après avoir mis ma voix au service de la lutte contre les …

Le mois de novembre est consacré à la lutte contre les violences faites aux femmes. Hasard du calendrier, en écrivant cet article, je me suis rendue compte que c’est au mois de novembre 2023 que j’ai écrit mon spectacle. À travers cette histoire, j’avais voulu porter l’espoir d’une vie sans violence aux femmes. Et si …

J’ai trouvé ma voie : celle d’une plume, conseil, jusqu’au digitale. « My journey » : de la plume au digital De l’amorce à l’incarnation En début d’année 2025, je me lancé un défi personnel : “90 jours pour amorcer un changement.”(Que beaucoup d’entre vous on suivit et même fait aussi avec moi.)C’était une période d’exploration, une …

Du blog à “Nowell & Dousine” Tu l’auras compris. L’écriture est ma confidente, ma thérapeute, mon terrain d’expression. C’est grâce à elle que je n’ai pas basculer du côté obscur de la force, de la course au paraître. Jamais une Vaginae entouré d’organes. D’ailleurs, je dirai même que j’ai plutôt choisis d’être une marginale que …

« Mon premier carnet d’écriture, mes premiers mots maladroits, spontanés. Les joies, les peines, les colères déposées noir sur blanc. La découverte du pouvoir thérapeutique de l’écriture ». Quand la plume te tient la main En sixième, on m’a offert, pour mon anniversaire, mon premier journal intime. C’était un carnet à la couverture rouge tacheté de noir. …